FC2ブログ

(つ ̄▽ ̄)つ(ドックその3)

最後は問診です

まず医師から言われたのは

「γ-GTPと脂質肝が倍高いです!!」

って・・・・orz


セイバイ!




それから続けて

「腎臓に6ミリほどの石があります」

それ去年も言われました
(^3^)/

「去年は何か言われませんでしたか?」

様子見て下さいとだけでした(^_^)

「どれどれ・・(と、去年の診断書を見て)ほんまや。軽くスルーされてんな」

実際、今から何か治療したほうがいいのでしょうか?(・・;)

「これが1センチくらいの大きさなら病院行って破砕すればいいんやが・・今のところは・・」






今のところは・・・







「まあ、様子見ていてください


って・・・


去年と一緒やないかい~~(=・ω・)/


ということでありました


(つ ̄▽ ̄)つ(先輩、肝臓に効く運動ありますか??)
スポンサーサイト

comment

強いイシもって

それはいかんぞう!「ストレートアーム・プルオーバー」するであります

横隔膜を動かす事で肝臓の伸縮をうながして 新鮮な酸素と栄養素を
送りこむので新陳代謝が促進され肝臓の機能向上

1、両手に重い物(ダンベルとか)を持ち 平らな台(ベンチ、いす)に
ねる         ↑(ペットボトルに水を入れるとか)

2、両腕を胸の上にあげ(腕を伸ばす) 息をめいっぱい吸いながら
頭の後ろまで伸ばす

3、息を吐きながらもとの位置にもどす(10回X3セット)
動作が解らない時はググてはいよ

レスおおきにo(^-^)o

これは台がいるんですかね?
地べたでも大丈夫でしょうか

ペット2つそんなに重くないので続けてみるか

^ー^)人(^ー^

No title

台を使わないと胸の稼動域が少し狭くなるかと思うですょ。

地べたでも可です

No title

やっぱ、アルコールを減らさんといかんようですね(^^ゞ

(つ ̄▽ ̄)つ(おおきに)

先輩へ

おおきにです

目指すは10キロ減やp(^^)q

名もなき詩人さん

またレポります

(つ ̄▽ ̄)つ(お名前ないからこう呼んでみた)
Secret

プロフィール

ほんじゅん

Author:ほんじゅん
生まれも育ちも大阪です。しかしセンタープラザの歌を素で歌え、趣味は「熊本紀行!」と言い切る大のクマスキー野郎です(^o^)
立ち呑みをこよなく愛し、まだまだお店は少ないですが、大阪の各地をカンソクしております

主な出没エリアは十三、天満、京橋
あと野球はもち阪神です
コメントは大歓迎です。みなさまお気軽にお書き下さい

タイトル変更いたしました

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

FC2カウンター

いらっしゃい~

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード